Bez mąki! Bez cukru! Bez tłuszczu! Jedz ten deser codziennie, nie tyjąc.

Rozgnieć banany widelcem na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane, starte jabłko, cynamon oraz ewentualne dodatki, takie jak rodzynki czy orzechy.
Wszystko dokładnie wymieszaj, aż masa będzie jednolita.
Formowanie ciasteczek:

Z masy formuj małe kulki lub płaskie ciasteczka i układaj je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Pieczenie:

Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15-20 minut, aż ciasteczka lekko się zarumienią.
Podanie:

Po ostudzeniu deser jest gotowy do jedzenia. Możesz go przechowywać w szczelnym pojemniku do 3 dni.
Dlaczego warto?

Bez cukru: Banany i jabłka dostarczają naturalnej słodyczy, eliminując potrzebę dodawania cukru.
Bez mąki: Płatki owsiane są zdrowszą alternatywą, pełną błonnika i minerałów.
Bez tłuszczu: Cała wilgoć i struktura pochodzi z owoców, co czyni ten deser idealnym dla osób na diecie.