BEZ GOTOWANIA SYROP DANDELION (miód)

Mniszek lekarski to coś więcej niż tylko jasnożółty kwiat zdobiący trawnik; jest pełen składników odżywczych i właściwości leczniczych. Wspaniałym sposobem na skorzystanie z jego dobroczynnych właściwości jest przygotowanie syropu z mniszka lekarskiego, często nazywanego miodem mniszkowym. Dzięki temu prostemu przepisowi, który nie wymaga gotowania, możesz uchwycić esencję mniszka lekarskiego i cieszyć się jego naturalną słodyczą. Oto jak zrobić syrop z mniszka lekarskiego bez gotowania i dlaczego jest to wspaniały dodatek do Twojej spiżarni.

Korzyści z syropu mniszka lekarskiego
Syrop z mniszka lekarskiego jest nie tylko pyszny, ale oferuje także szereg korzyści zdrowotnych. Mniszek lekarski jest bogaty w witaminy A, C i K, a także minerały, takie jak żelazo, wapń i magnez. Ma właściwości odtruwające, które wspierają zdrowie wątroby i trawienie. Ponadto mniszek lekarski ma działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające, które poprawiają ogólne samopoczucie.

Jak zrobić syrop z mniszka lekarskiego (miód) bez gotowania
Składniki
1 szklanka świeżych kwiatów mniszka lekarskiego (najlepiej organiczne i wolne od pestycydów)

1 szklanka surowego miodu

Czysty szklany słoik z pokrywką

Instrukcje
1. Zbierz i przygotuj mlecze:
Zbiór kwiatów: Zbierz świeże kwiaty mniszka lekarskiego z czystego, wolnego od pestycydów obszaru. Pamiętaj, aby zbierać tylko kwiaty i unikać łodyg i liści.

Opłucz i wysusz: Delikatnie spłucz kwiaty pod zimną wodą, aby usunąć brud i owady. Rozłóż je na czystym ręczniku i pozostaw do wyschnięcia na kilka godzin.