1 kilogram marchwi (obranej i pokrojonej na kawałki)
3-4 jabłka, obrane, z usuniętym gniazdem nasiennym i pokrojone w plasterki.
1-2 łyżki miodu lub syropu klonowego (jeśli chcesz, żeby było słodsze).
Odrobina cynamonu (jeśli chcesz, dla smaku)
Wystarczająco dużo wody, aby przykryć marchewki i jabłka w garnku.
Instrukcje:
Krok 1: Przygotuj składniki.
Obierz i pokrój marchewki: Zdejmij skórkę z marchewek i pokrój je na średniej wielkości kawałki.
Obierz i pokrój jabłka: Zdejmij skórkę, usuń pestki i pokrój jabłka na kawałki.
Następnie ugotuj marchewki i jabłka.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ożyw swój piekarnik: 3 skuteczne triki, aby dokładnie usunąć tłuszcz
Odkryj sekret całorocznego kwitnienia: porady ekspertów dotyczące kaktusa bożonarodzeniowego
„Robię je od lat i ludzie za każdym razem tracą rozum. Wyglądają jak specjalne domowe jedzenie”.
Pyszny sok z buraków i cytryny oczyszcza jelita grube i pomaga w utracie wagi