Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa Alternatywa: Płatki Owsiane z Cukinią – Codzienny Przepis Lepeszy niż Pizza!

Sposób przyrządzenia:

Cukinię umyj i pokrój w drobną kostkę.
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
Dodaj cukinię i smaż przez kilka minut, aż stanie się miękka.
W międzyczasie, w osobnej misce, wymieszaj płatki owsiane.

Po usmażeniu cukinii, dodaj ją do płatków owsianych i wymieszaj. Jeśli chcesz, możesz dodać swoje ulubione przyprawy.
Smaż jeszcze przez chwilę, aż płatki owsiane wchłoną smak cukinii i przypraw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj ciepłe, jako zdrową przekąskę lub szybki posiłek. Możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni. Jeśli chcesz je podać na ciepło później, wystarczy je podgrzać na patelni.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Daj trochę swojej orchidei, a w ciągu kilku godzin wytworzy powódź kwiatów.

A gdybyśmy zamiast tego byli tymi zazdrosnymi sąsiadami?Trzeba jednak powiedzieć, że nie każdy ma zielone światło i dlatego na rynku ...

JAK USUNĄĆ OLEJ ZE ŚCIAN KUCHNI

Rozchlapywanie oleju jest powszechną częścią smażenia. Są miejsca, w których olej przywiera i nie chce zejść, co stanowi problem, gdy ...

Smażone Zeppole di San Giuseppe: neapolitański przepis, który nie jest tłusty na Dzień Ojca

Składniki DO MAKARONU CHOUX WODOSPAD 250ml JAJKO 170 g (około 3 duże) MĄKA TYPU 0 150 gr MASŁO 50 gr ...

nie czyść domu zwykłą wodą, dodaj do niej to

Jeśli szukasz skuteczniejszego sposobu na czyszczenie domu i utrzymanie go w czystości i bez kurzu na dłużej, oto domowy środek ...

Leave a Comment