Chrzan jest znany ze swoich silnych właściwości zdrowotnych, szczególnie dla układu oddechowego. Jego naturalne związki mogą pomóc oczyścić płuca, zwalczać stany zapalne i łagodzić objawy astmy i zapalenia oskrzeli. Oto jak przygotować herbatę chrzanową, która może wspierać zdrowie płuc i pomóc w radzeniu sobie z chorobami układu oddechowego.
Składniki
1 łyżka świeżo startego korzenia chrzanu
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla smaku)
1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowych korzyści)
2 szklanki wody
Korzyści zdrowotne
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja babcia opowiedziała mi o sposobie na konserwowanie czosnku. Będzie świeże przez cały rok i nie będziesz musiał go już kupować.
Palniki gazowe: wystarczy 1 łyżka stołowa, aby znów zaczęły świecić!
Łatwy deser z 4 składników w blenderze, w 10 minut
Stosuj ten produkt, jeśli chcesz pozbyć się tłuszczu z brzucha w ciągu kilku dni