Reklama
Reklama
Reklama

Bułeczki ze Szpinakiem i Fetą

Bułeczki ze szpinakiem i serem feta to pyszna, wytrawna przekąska z bogatym, serowym nadzieniem zawiniętym w złociste, chrupiące ciasto francuskie. Idealne na przyjęcia, do lunchboxa, jako przystawka lub lekki posiłek z sałatką. To wegetariańskie danie jest proste, sycące i pełne smaku.

Czas przygotowania

Przygotowanie: 20 minut
Pieczenie: 25–30 minut
Studzenie: 5–10 minut
Całkowity czas: ok. 50–60 minut
Porcje: 12 małych lub 6 dużych bułeczek
Poziom trudności: Łatwy

Składniki

Nadzienie:

  • 1 łyżka oliwy z oliwek

  • 1 mała cebula, drobno posiekana

  • 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę

  • 250 g mrożonego szpinaku, rozmrożonego i dobrze odsączonego

  • 200 g sera feta, pokruszonego

  • 1/2 szklanki sera ricotta (opcjonalnie dla kremowości)

  • 1/4 szklanki startego parmezanu (opcjonalnie dla smaku)

  • 1 jajko

  • Sól i pieprz do smaku

  • 1/2 łyżeczki suszonego oregano lub gałki muszkatołowej (opcjonalnie)

Ciasto:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie
  • 2 arkusze ciasta francuskiego (rozmrożone, jeśli były mrożone)

  • 1 jajko, roztrzepane (do posmarowania)

  • Sezam lub czarnuszka (opcjonalnie do posypania)

Sposób przygotowania

1. Przygotowanie nadzienia:

  • Rozgrzej oliwę na patelni na średnim ogniu.

  • Podsmaż cebulę, aż będzie miękka i szklista (ok. 3–4 minuty).

  • Dodaj czosnek i smaż jeszcze 30 sekund.

  • Dodaj szpinak i odparuj nadmiar wody. Przestudź przez kilka minut.

  • Przełóż do miski i wymieszaj z fetą, ricottą (jeśli używasz), parmezanem, jajkiem, solą, pieprzem i przyprawami. Odstaw.

2. Przygotowanie ciasta:

  • Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F).

  • Wyłóż blachę papierem do pieczenia.

  • Przekrój każdy arkusz ciasta francuskiego na pół (dla dużych bułeczek) lub na trzy części (dla mniejszych).

3. Składanie bułeczek:

  • Na środku każdego paska ciasta ułóż pasek nadzienia.

  • Złóż jeden bok ciasta na nadzienie, posmaruj jajkiem, następnie złóż drugi bok i dociśnij, aby się skleił.

  • Ułóż bułeczki złączeniem do dołu na blasze.

  • Posmaruj wierzch jajkiem i posyp sezamem lub czarnuszką.

  • Pokrój na mniejsze kawałki, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś.

4. Pieczenie:

  • Piecz przez 25–30 minut, aż będą złociste i wyrośnięte.

  • Ostudź przez kilka minut przed podaniem.

Wskazówki szefa kuchni

zobacz więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

To taki lizacz, dlatego jest to takie proste! Einfaches und günstiges Kuchenresept!

Cukier 130 gr. Weź Salza. Etwa 5-minutowy Schlagen. Kukurydza starke 7 g. Sauerrahm 170 ml. Mehl 130 gr. Kakao 10 ...

Fajne sekrety domowe, o których nawet nie wiedziałeś!

Fajne domowe sekrety, o których nawet nie wiedziałeś! Czy wiesz, że istnieją małe domowe sztuczki, które mogą znacznie ułatwić Ci ...

Desery w kubku: pyszne i wyrafinowane pomysły na każdą okazję

Wprowadzenie Desery w kubku to wszechstronny, elegancki i praktyczny pomysł na zakończenie posiłku odrobiną słodyczy. Idealne, aby zaskoczyć gości lub ...

CIASTO CYTRYNOWE BEZ MĄKI

Bezmączne ciasto cytrynowe może być naprawdę orzeźwiającym i lekkim deserem, idealnym wyborem dla osób unikających glutenu. Wyrazisty smak cytryny doskonale ...

Leave a Comment