Reklama
Reklama
Reklama

Nie jadłam cukru od roku. Deser energetyczny bez cukru to prawdziwy skarb!

Składniki :
Różne suszone owoce (ok. 130g) – żurawina, morele, śliwki i rodzynki
20 g żelatyny rozpuszczalnej szybko
50 g orzechów włoskich
50 g orzeszków ziemnych
50 g pestek dyni
350 g ricotty
80 g jogurtu
Instrukcje:

Zobacz następną stronę

W razie potrzeby pokrój suszone owoce na mniejsze kawałki i odłóż na bok.
Przygotuj szybko rozpuszczalną żelatynę według instrukcji na opakowaniu i pozostaw do lekkiego ostygnięcia.
W misce wymieszaj posiekane orzechy, orzechy włoskie, orzeszki ziemne i pestki dyni.
Dodaj ostudzoną żelatynę do miski i dobrze wymieszaj, aż wszystkie składniki zostaną nią pokryte.
W osobnej misce wymieszaj ricottę i jogurt, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Dodaj mieszankę suszonych owoców i orzechów do mieszanki ricotty i mieszaj, aż do dokładnego połączenia.
Przełóż mieszankę do miseczek lub szklanek deserowych.
Odstawić do lodówki na co najmniej 2 godziny lub do momentu stężenia.
Podawaj ten bezcukrowy deser energetyczny schłodzony i delektuj się!
Podziel się tym przepisem ze znajomymi i rodziną na Facebooku, niech oni również zasmakują w tym pysznym i pożywnym deserze!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mały otwór w kłódce – Niezwykła funkcja, której nie znałeś!

Wprowadzenie: Mały otwór w kłódce, który zwykle ignorujemy, ma swoją ukrytą funkcję, o której wiele osób nie ma pojęcia. Chociaż ...

Produkt, który sprawia, że ​​rzeczy stają się białe.

Istnieje wiele produktów, które pomagają wybielić różne rzeczy, szczególnie odzież, pościel czy inne tkaniny. Oto kilka popularnych: Soda oczyszczona – ...

Ocet: klucz do bielszych ubrań i bardziej miękkich ręczników (ale większość ludzi używa go nieprawidłowo). Oto właściwy sposób.

Ocet jest podstawowym składnikiem gospodarstwa domowego od wieków, powszechnie stosowanym do gotowania i sprzątania. Jednak jego zalety wykraczają daleko poza ...

TYLKO GRZECZNI UŻYTKOWNICY POWIEDZĄ DZIĘKUJĘ ZA PRZEPIS

Bułka do hamburgera . Całkowity czas: 2 godz. 15 min Przygotowanie: 2 godziny Czas gotowania: 15 min . Składniki (4 ...

Leave a Comment