Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na zdrową sałatkę z kurczakiem

Oto pyszny przepis na zdrową sałatkę z kurczakiem, idealną na lekki, pożywny i aromatyczny posiłek!

Składniki:
2 ugotowane i pokrojone piersi kurczaka (grillowane lub duszone)
4 szklanki mieszanej zieleniny lub młodych liści (rukola, szpinak, roszponka)
1 awokado (pokrojone w kostkę)
1 ogórek (pokrojony w plasterki)
1 czerwona lub żółta papryka (pokrojona w plasterki)
1/4 szklanki płatków orzechów włoskich lub migdałów (opcjonalnie, dla chrupkości)
1/4 szklanki pokruszonego sera feta (opcjonalnie)
1/2 szklanki pomidorków koktajlowych (przekrojonych na pół)
1/4 czerwonej cebuli (pokrojonej w cienkie plasterki)
Do dressingu:
3 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki świeżego soku z cytryny (lub octu jabłkowego)
1 łyżeczka musztardy dijon
1 łyżeczka miodu (lub syropu klonowego)
Sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na pączki

Składniki: - *500 g mąki pszennej* - *50 g drożdży świeżych* (lub 14 g drożdży instant) - *80 g cukru* ...

Niesamowite rośliny, które w nocy uwalniają tlen

Wszystkie rośliny przekształcają dwutlenek węgla w tlen, który jest niezbędny do naszego życia. Ale to nie wszystko: rośliny oczyszczają powietrze ...

Łatwy chleb graham

Ależ chrupiący i pyszny jest ten chleb. Naprawdę łatwy w przygotowaniu domowy chleb graham. Ten chlebek wychodzi naprawdę fajny, ładnie ...

Moje swędzą cały czas! Musiałam to zobaczyć!

Czy kiedykolwiek doświadczyłeś tego irytującego swędzenia w uchu, którego po prostu nie możesz się pozbyć? Nie jesteś sam. Swędzenie uszu ...

Leave a Comment