przygotuj orzeźwiający i łatwy w przygotowaniu naturalny napój z herbaty pietruszkowej.

Często używana jako dodatek, pietruszka jest bogatym w składniki odżywcze superfoodem, który jest bogaty w witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Kiedy pietruszka jest parzona jako herbata, staje się rewitalizującym i zdrowym napojem o wielu zaletach zdrowotnych. Oto 5-minutowy przepis na tę pyszną naturalną herbatę.

Korzyści zdrowotne herbaty pietruszkowej

1. Wspomaga zdrowie nerek

Pietruszka jest naturalnym środkiem moczopędnym, który wspomaga pracę nerek, wspomagając organizm w usuwaniu nadmiaru płynów i zanieczyszczeń.

2. Wzmacnia odporność.
Pietruszka jest bogata w przeciwutleniacze i witaminę C, dzięki czemu wspomaga układ odpornościowy i pomaga zapobiegać chorobom.

3. Wspomaga prawidłowe trawienie
Ponieważ herbata z pietruszki ma właściwości wiatropędne, które pomagają redukować gazy, może pomóc w zmniejszeniu wzdęć i poprawie trawienia.

4. Poprawia zdrowie skóry.
Antyoksydanty zawarte w pietruszce pomagają utrzymać jaśniejszą, zdrowszą skórę, usuwając wolne rodniki.

5. Wspomaga oczyszczanie
Uważa się, że chlorofil zawarty w pietruszce wspomaga detoksykację organizmu i wspomaga pracę wątroby.

Składniki