Zakrzepy krwi, które często nie są widoczne, mogą prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zawały serca i udary mózgu. Aby zapobiegać tworzeniu się tych zakrzepów krwi i rozpuszczać je w sposób naturalny, stosuje się niektóre olejki eteryczne, które stanowią interesującą alternatywę dla konwencjonalnych metod leczenia. Przyjrzyjmy się sześciu najskuteczniejszym olejkom wspomagającym zdrowie układu sercowo-naczyniowego i poprawiającym krążenie.
1. Olejek kurkumowy: Silny naturalny środek przeciwzapalny
Olejek kurkumowy, który pozyskuje się z korzeni rośliny Curcuma longa, jest szczególnie bogaty w kurkuminę. Ten bioaktywny związek ma wyraźne działanie przeciwzapalne i odgrywa ważną rolę w zapobieganiu tworzeniu się skrzepów krwi. Kurkumina hamuje produkcję prozapalnych cytokin i prostaglandyn, przez co zmniejsza stan zapalny ścian naczyń krwionośnych, a tym samym tendencję krwi do tworzenia się skrzepów.
Oprócz działania przeciwzapalnego kurkumina ma również właściwości przeciwzakrzepowe. Ogranicza agregację płytek krwi i obniża lepkość osocza, poprawiając w ten sposób przepływ krwi. Ponadto stymuluje produkcję prostacykliny, naturalnego środka przeciwzakrzepowego, oraz pomaga rozpuścić fibrynę, białko odpowiedzialne za strukturę skrzepów krwi.
Używać :
Aby uzyskać subtelny smak i dodatkowe korzyści, dodaj kilka kropli olejku kurkumowego do koktajlu lub soku.
Przygotuj „złote mleko”, mieszając je z mlekiem roślinnym i szczyptą czarnego pieprzu.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Nigdy bym nie wpadł na taką technikę
Omlet z jajkiem i hot dogiem: pyszny przepis na śniadanie
Połóż łyżkę stołową na dowolnej roślinie w domu: Czego się spodziewać
Ciasto czekoladowo-jagodowe.