Reklama
Reklama
Reklama

4 przepisy na zdrowe sałatki odchudzające

Składniki:
🥬 200g miksu sałat (np. rukola, szpinak, roszponka)
🥒 1 ogórek, pokrojony w plasterki
🍅 1 pomidor, pokrojony w kostkę
🌽 100g kukurydzy z puszki (odsączona)
🥑 1 awokado, pokrojone w kostkę
🍏 1 jabłko, pokrojone w kawałki
🥄 2 łyżki jogurtu naturalnego
🍋 1 łyżka soku z cytryny
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌿 Świeża pietruszka, posiekana
📋 Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wystarczy dodać odrobinę do roślin, a zakwitną już po tygodniu

Wystarczy dodać niewielką ilość do roślin, a zakwitną w ciągu zaledwie jednego tygodnia. Skorupki jaj są niesamowitym źródłem do pielęgnacji ...

Sałatka warstwowa z tuńczykiem i kukurydzą

Penne z krewetkami i cykorią Sałatka warstwowa z tuńczykiem i kukurydzą jest bardzo smaczna, stosunkowo szybka do zrobienia i ładnie ...

Tort ziemniaczany

Gateau di patate to typowe danie kuchni neapolitańskiej, coś pomiędzy tartą a zapiekanką na bazie ziemniaków, serów i wędlin. Miękki, ...

Ciasto jogurtowe: najpuszystsze ciasto, jakie kiedykolwiek zrobisz

Szukasz lekkiego, puszystego ciasta, które zrobi wrażenie? Ten przepis na ciasto jogurtowe, wykonany z niewielkiej ilości cukru i skrobi kukurydzianej, ...

Leave a Comment