3 Składniki i Niebo w Gębie! Odkryj Sekret Najzdrowszego Ciasta!

Przygotowanie

1. Przygotowanie składników

• Zaczynamy od rozgniecenia bananów. Możesz użyć widelca lub blendera, aby uzyskać gładką masę. Im bardziej dojrzałe banany, tym lepszy smak ciasta.

2. Łączenie składników

• W misce roztrzep jajka, a następnie dodaj je do rozgniecionych bananów. Dodaj płatki owsiane i dokładnie wymieszaj, aż wszystkie składniki będą dobrze połączone.

3. Pieczenie

• Gotową masę przełóż do formy (np. o średnicy 20 cm), wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 20-25 minut. Ciasto będzie gotowe, gdy wbity patyczek wyjdzie suchy.

4. Dekoracja

• Ciasto możesz podać bez dekoracji lub ozdobić ulubionymi owocami, jogurtem lub orzechami, aby dodać mu jeszcze więcej smaku i wartości odżywczych.
  
  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  ←PoprzedniNastępny→