Większość ludzi o tym zapomina. 10 najlepszych sposobów na wykorzystanie octu jabłkowego

1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżeczka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
Jak działa:
Sok z cytryny dostarcza witaminę C, sprawdzony środek rozjaśniający skórę, który zmniejsza produkcję melaniny, podczas gdy kwasy w occie jabłkowym złuszczają przebarwione komórki. Ten duet działa synergicznie, rozjaśniając ciemne plamy i wyrównując koloryt skóry z czasem.
Sposób użycia:
Wymieszaj ocet jabłkowy i sok z cytryny w małej misce. Użyj wacika, aby wklepać bezpośrednio w ciemne plamy lub przebarwienia wieczorem (unikaj ekspozycji na słońce po użyciu, ponieważ cytryna jest światłoczuła). Pozostaw na noc i spłucz zimną wodą rano. Stosuj krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym w ciągu dnia.
Łagodzi oparzenia słoneczne
Składniki:
2 łyżki octu jabłkowego
1/2 szklanki żelu aloesowego (czystego, najlepiej świeżego)
Jak działa:
Ocet jabłkowy pomaga przywrócić naturalne pH skóry, które zostało zaburzone przez ekspozycję na słońce, podczas gdy chłodzące polisacharydy w aloesie nawilżają i zmniejszają stan zapalny. Ta mieszanka łagodzi zaczerwienienia, minimalizuje łuszczenie i przyspiesza proces gojenia się poparzonej słońcem skóry.
Sposób użycia:
Wymieszaj ocet jabłkowy i żel aloesowy do uzyskania gładkiej konsystencji. Delikatnie nałóż mieszankę na poparzone słońcem miejsca czystymi rękami lub miękką szmatką. Pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz chłodną wodą. Powtarzaj dwa razy dziennie, aż objawy ustąpią.
Zwalcz łupież
Składniki:
1/4 szklanki octu jabłkowego
1/4 szklanki wody
Jak działa:
Przeciwgrzybicze właściwości octu jabłkowego zwalczają drożdżaki Malassezia, które są częstą przyczyną łupieżu, podczas gdy kwas równoważy pH skóry głowy, zmniejszając łuszczenie i swędzenie. Rozcieńczenie go wodą sprawia, że ​​ocet jabłkowy jest delikatny dla skóry głowy.
Sposób użycia:
Wymieszaj ocet jabłkowy z wodą w butelce ze spryskiwaczem. Po umyciu szamponem spryskaj mieszanką skórę głowy i wmasuj opuszkami palców. Pozostaw na 20 minut, a następnie dokładnie spłucz letnią wodą. Stosuj co tydzień, aby mieć zdrową skórę głowy.
Zwęż pory
Składniki:
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżeczka oczaru wirginijskiego
Jak działa:
Ściągające właściwości octu jabłkowego napinają skórę i zwężają pory, podczas gdy przeciwzapalne garbniki w oczaru wirginijskim zmniejszają zaczerwienienia i gromadzenie się sebum. Ta kombinacja jest idealna dla skóry tłustej lub mieszanej ze skłonnością do zatkanych porów.
Sposób użycia:
Wymieszaj ocet jabłkowy i oczar wirginijski w małej miseczce. Po oczyszczeniu nałóż roztwór za pomocą wacika, szczególnie na strefę T lub obszary z widocznymi porami. Stosuj raz dziennie i pozostaw jako tonik – nie wymaga spłukiwania.
Napój detoksykacyjny
Składniki:
1 łyżka octu jabłkowego,
1 łyżeczka surowego miodu,
1 szklanka ciepłej wody
Jak działa:
Ocet jabłkowy wspomaga trawienie, stymulując produkcję kwasu żołądkowego i może pomóc ustabilizować poziom cukru we krwi, podczas gdy właściwości przeciwdrobnoustrojowe miodu łagodzą wyściółkę jelit i maskują kwasowość octu jabłkowego naturalną słodyczą.
Sposób użycia:
Wymieszaj ocet jabłkowy i miód w ciepłej (nie gorącej) wodzie, aż się rozpuszczą. Pij powoli rano na pusty żołądek, aby rozpocząć dzień i pobudzić metabolizm.
Peeling do skóry
Składniki:
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżka sody oczyszczonej
Jak działa:
Reakcja chemiczna między kwasami w occie jabłkowym a bazą sody oczyszczonej tworzy efekt musowania, który usuwa martwe komórki naskórka, podczas gdy ocet jabłkowy wygładza i udoskonala skórę. Jest to delikatny, ale skuteczny peeling do szorstkich miejsc.
Sposób użycia:
Wymieszaj ocet jabłkowy i sodę oczyszczoną na pastę (powstaną bąbelki). Nałóż na mokrą skórę i delikatnie masuj okrężnymi ruchami przez 30 sekund, omijając okolice oczu. Natychmiast spłucz zimną wodą. Stosuj raz w tygodniu, aby uniknąć nadmiernego złuszczania.
Neutralizator zapachu ciała
Składniki:
2 łyżki octu jabłkowego
2 łyżki wody różanej
Jak działa:
Właściwości antybakteryjne octu jabłkowego eliminują bakterie powodujące nieprzyjemny zapach pod pachami, podczas gdy łagodne właściwości ściągające i kwiatowy zapach wody różanej odświeżają skórę i pozostawiają ją subtelnie pachnącą.
Sposób użycia:
Wymieszaj ocet jabłkowy i wodę różaną w małym pojemniku. Po prysznicu delikatnie wklep mieszankę pod pachami wacikiem. Pozostaw do wyschnięcia na powietrzu i używaj codziennie jako naturalnej alternatywy dla dezodorantu.
Środek do usuwania brodawek
Składniki:
1 łyżka octu jabłkowego
1 mały wacik
Jak działa:
Kwas octowy w occie jabłkowym powoli rozpuszcza twardą, wirusową tkankę brodawek (wywołaną przez HPV), zmiękczając ją i rozpuszczając z czasem. Wacik zapewnia przedłużony kontakt i maksymalną skuteczność.

Stosowanie:
Namocz wacik w occie jabłkowym, przyłóż go do brodawki i przymocuj.