Reklama
Reklama
Reklama

Miska z cytryną i ziołami, łososiem i awokado, komosą ryżową

W małej misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek, miód, mielony czosnek, świeżą natkę pietruszki, sól i pieprz, aż dobrze się połączą.
Zmontuj miskę 🍽️:

Ugotowaną komosę ryżową podzielić na dwie miski.
Na komosie ryżowej ułóż plasterki awokado, ogórek, pomidorki koktajlowe i młody szpinak.
Dodaj grillowane filety z łososia do miski.
Skrop dressingiem z ziół cytrynowych całą miskę.
W razie potrzeby udekoruj dodatkową świeżą natką pietruszki i cienko pokrojoną czerwoną cebulą.
⏱️ Czas przygotowania: 10 minut
⏱️ Czas gotowania: 20 minut
🍽️ Wielkość porcji: Porcja dla 2 osób
📊 Liczba kalorii na porcję: około 500-600 kalorii na porcję

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wigilijny kremowy placek cynamonowo-waniliowy

Śmietana bita Mielony cynamon do oprószenia Sposób przygotowania: Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Nasmaruj tłuszczem 9-calową formę do ciasta lub ...

Życie stało się łatwiejsze. Ta sztuczka zmienia wszystko

Instrukcja czyszczenia krok po kroku: Krok 1: Przygotuj roztwór czyszczący Napełnij butelkę ze spryskiwaczem równymi częściami białego octu i wody ...

Trik, dzięki któremu frytki będą chrupiące bez kropli oleju

Przygotowanie ziemniaków: Umyj, obierz i pokrój ziemniaki w pożądany kształt: słupki, plasterki lub cienkie kostki. Ubij białka jaj: W misce ...

Zalej buraki wrzącym mlekiem: prosty przepis, który zmieni zasady gry!

Po pierwsze, obierz buraki i pokrój je w cienkie plasterki. Dzięki temu ugotują się równomiernie i dobrze wchłoną mleko. Podgrzej ...

Leave a Comment